人間関係が辛くて会社を辞めたいあなたへ。20代後半、後悔しないための退職ロードマップ
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20代必見！あなたの市場価値って、一体いくら？知ることから始まるキャリアチェンジの第一歩
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「このまま今の仕事を続けていいのかな？」
「同世代の人はもっと稼いでいる気がする…」
そんなモヤモヤを感じている20代のあなたへ。
その不安の正体は、「自分の市場価値を知らないこと」にあります。
市場価値とは、「あなたが社会全体でどのくらい評価されるか」を示す指標。
言い換えれば、「転職したらどんな企業から、どのくらいの年収で声がかかるか」という自分の立ち位置です。
今回は、自分の市場価値を知り、どのようにキャリア選択をするべきなのか、じっくり解説していきます。
目次
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なぜ20代のうちに「市場価値」を知るべきなのか
20代は、キャリアの「基礎体力」をつくる時期です。
この時期に「自分は何ができて、どこに価値があるのか」を理解できていれば、将来の選択肢がさらに広がります。
一方で、市場価値を知らないまま働き続けると、
- スキルが評価されない会社に留まり、年収が上がらない
- 転職を考えても「自分には何ができるのか」が分からない
- 自信がつかず、チャンスを逃す
といった「キャリアの迷子」になりやすいのです。
多くの人が、今の会社の基準で自分を評価しがちですが、他の企業ではもっと高く評価される場合もあります。
20代の今だからこそ、「市場価値を知り、キャリアの方向性を見つけること」が、後悔しないキャリアチェンジへの第一歩です。
市場価値を構成する3つの要素
個人の市場価値は、主に次の3つの要素から成り立っています。
- スキル
専門知識・技術力・資格・実務経験などのこと。
例：プログラミング・デザイン・営業力・語学力など - 実績
数値化できる成果や成功体験のこと。
例：「売上120%達成に貢献」「チームをリーダーとして牽引」 - 将来性
これからの伸びしろ・成長意欲・学ぶ姿勢のこと。
例：新しいスキルを習得したり、資格取得に向けて勉強するなど。
この3つのバランスが取れている人ほど、転職市場でも高く評価されます。
自分の市場価値を知る3つの方法
自分の市場価値を知ることで、年収やスキルだけでなく、「どんなポジションで活躍できるか」「どの業界で価値が上がるか」ということも見えてきます。
以下で、20代でもすぐ実践できる3つの具体的な方法について紹介します。
1. 市場価値診断ツールを利用する
最も手軽な方法が、ミイダス（MIIDAS）などの市場価値診断ツールを使う方法です。
数分の質問に答えるだけで、以下のようなデータが得られます。
- 想定年収（自分の経験をもとに企業が提示する額の目安）
- 向いている職種・業界
- 自分の強み・性格傾向（例：計画性、挑戦志向、協調性など）
まずは感覚的でも構わないので、「数字」と「データ」から自分を客観視してみましょう。
2. 転職エージェントに相談する
診断ツールで方向性が見えてきたら、次は転職エージェントに相談してみましょう。
彼らは日々、何百人もの転職者のデータと求人動向を見ているため、
「あなたの経歴なら、〇〇業界では年収400万円台」
「△△スキルがあれば、今後さらに需要が伸びる」
といったリアルな市場の声を教えてくれます。
「まだ転職する気はない」という方も、「無料のキャリア相談所」として利用できます。
転職ありきではなく、市場リサーチの感覚で活用してみましょう。
相談はオンラインでも可能なため、まずはいくつか登録してみることをオススメします。
3. SNSや副業で「実践評価」を受ける
最もリアルな市場価値を知る方法が、実際に 「仕事として試してみる」 ことです。
最近では、副業プラットフォームやSNSを通じて、誰でも小さな案件から挑戦できるようになりました。
こうした「実践の場」で得られるのは、単なる評価だけではなく、
- 何が喜ばれるのか
- 自分の強みがどこにあるのか
といった、リアルな市場感覚です。
「評価される体験」を通じて、自分の市場価値を肌で感じてみましょう。
【市場価値が高まる行動リスト】
ここで、市場価値を高める方法についても触れておきます。
スキルを磨き、成果を積み、発信する…
積み重ねていくことで、あなたの市場価値はぐんぐん上がるでしょう。
市場価値を知った後のキャリアの選択肢
市場価値を知った後のキャリアパスは、転職だけとは限りません。
ここで一緒に、次に選ぶべきキャリアパスについて、考えてみましょう。
転職でキャリアを広げる
自分の市場価値を活かす、最も現実的な手段が「転職」です。
自分のスキルがより高く評価される環境に移ることで、年収アップや、成長スピードの加速が見込めます。
また、転職エージェントを利用することで、
- 自分の市場価値を年収ベースで分析
- 強みを活かせる職種を提案
- 書類添削・面接対策
といったサポートがすべて無料で受けられます。
積極的にエージェントを活用し、効率的に転職活動を進めましょう。
副業でスキルを試す→フリーランス転向
副業で自分の市場価値を試した後、フリーランスに挑戦する道もあります。
クラウドワークスやココナラなどで小さく始めれば、スキルの実用性を試しながら、実績づくりや収入アップが可能です。
実績を積むことで、「本業＋副業」で年収を増やしたり、「独立してフリーランスになる」という選択肢もあるでしょう。
起業で自分の価値をビジネスに変える
自分の市場価値を知った上で、「自分の強み×世の中のニーズ」について考えてみましょう。
これを掛け合わせて事業とすれば、起業も可能になります。
起業はリスクが伴いますが、20代は、失敗しても何度も再挑戦できる時期でもあり、チャンスと言えます。
転職や副業を経て「自分の武器」を確立してから起業する、という方法もおすすめです。
転職エージェント活用：プロ目線で分析してもらう！
市場価値を正確に測るには、実際の求人市場に触れることが最も有効です。
転職エージェントに登録することで、あなたの市場価値に最適な求人を紹介してもらえるため、自分が今どの立ち位置にいるのか、リアルに実感できます。
その他にも、以下のようなメリットがあります：
- あなたの市場価値を年収ベースで教えてもらえる
- どんな企業からニーズがあるのかが分かる
- スキルアップ・キャリア設計のアドバイスをもらえる
転職するかはまだ未定、という段階でもOKです。
「自分の価値を知る」という目的だけでも、十分に相談する価値があります。
まとめ：市場価値を知ることが、キャリアの武器になる
20代のキャリアパスは、まだ方向性が定まっていなくて当然です。
しかし、「自分の価値」を理解している人と、そうでない人では、5年後・10年後の未来が大きく変わります。
転職でも、フリーランスでも、起業でも…
あなたの正確な市場価値を知り、それをどう活かすかが成功の鍵です。
焦らず、でも一歩ずつ。
まずは「知ること」から、あなたのキャリアチェンジを進めていきましょう！
まだ転職には経験が足りていないと感じてるあなたに #PR
