【20代後半】仕事を辞めたいあなたに贈る「後悔しない」退職への道しるべ
「毎日同じことの繰り返しで、未来が見えない…」
「仕事、辞めようかな」
「でも今辞めるべきかわからない…」
20代後半、仕事に対するモヤモヤを抱えながらも、不安で一歩踏み出せない。
あなたもそんな一人ではありませんか?
この記事では、
- あなたの心の叫びに寄り添い
- 後悔しない退職
- そしてその先の未来へと導く3つのステップ
を、具体的な事例とともにご紹介します。
「後悔しない退職」実現のためにも、ぜひ目を通してみてください!
「辞めたい」は危険信号?あなたの心と体のSOSを見逃さないで

- 毎日会社に行くのが憂鬱
- 朝起きるのが辛い
- 仕事のことを考えると眠れない
…それは、あなたの心と体が発しているSOSかもしれません。
20代後半は、キャリアの岐路に立つ時期です。
理想と現実のギャップに悩み、将来への不安を感じやすくなります。
「まだ若いから」
「我慢が足りないだけ」
なんて言葉に耳を傾ける必要はありません。
あなたの心は、正直に「辞めたい」と叫んでいるのです。
このサインを見過ごしてしまうと、心身の不調につながる可能性も…。
心の声に耳を澄ませてみよう
まずは、自分の気持ちを整理してみましょう。
なぜ「辞めたい」と思っているのか、具体的に書き出してみてください。
例えば…
- 仕事内容が自分に合っていない
- 人間関係がうまくいかない
- 給料や待遇に不満がある
- キャリアアップが見込めない
- 他にやりたいことがある
これらの理由を明確にすることで、
- 本当に辞めるべきなのか
- それとも改善できる余地があるのか
といったことが見えてきます。
改善できる余地があると思えば、その改善案を試してみましょう。
部署移動、勉強会への参加、上司への相談など、いくつか方法はあるはずです。
ここで、やっぱり「辞めるべき」という結論に達したあなたへ。
次に取るべき行動を、以下に3つのステップでご紹介します。
後悔しない決断を!辞める前の3ステップ

「辞めたい」という気持ちが明確になっても、勢いだけで退職するのは危険です。
後悔しないためにも、以下の3ステップを踏みつつ、退職へと向かっていきましょう。
ステップ1 徹底的な自己分析で「本当にやりたいこと」を見つける
「辞めた後、何がしたいんだろう?」
漠然とした不安を解消するために、まずは徹底的な自己分析を行いましょう。
過去の経験を振り返り、自分がどんな時に
- 楽しさ
- 嬉しさ
- やりがい
を感じたのか、思い出してみてください。
- 得意なこと
- 苦手なこと
- 興味のあること
などをノートに書き出すのも良いでしょう。
「いま本当にやりたいこと」
「次にチャレンジしてみたいこと」
などが湧いてくれば、それに向けて取るべき行動が見えてきます。
ステップ2 スキルアップで「市場価値」を高める
「本当にやりたいこと」が見つかったら、次はスキルアップです。
転職市場で求められるスキルを身につけることで、退職後の選択肢が広がります。
- オンライン講座
- セミナー
- 資格取得
など、方法は様々です。
まずは、今の仕事と並行してできることから始めましょう。
どんな小さなスキルでも、学び始めることが肝心です。
スキルアップすることで自信がつき、退職後の不安も軽減されるでしょう。
ステップ3 転職エージェントを活用して「理想の職場」を見つける
自己分析とスキルアップが完了したら、いよいよ転職活動を始めてみましょう。
一人で転職活動を行う場合、かなりの時間と労力がかかります。
そこでおすすめなのが、転職エージェントの活用です。
転職エージェントは、あなたの希望やスキルに合った求人を紹介してくれるだけでなく、
- 履歴書・職務経歴書の添削
- 面接対策
- 給与や条件の交渉代行
など、転職活動全般をサポートしてくれます。
利用は無料です、気軽に相談してみましょう。
ここまでくれば、退職は目前!
おすすめは、内定が出てから退職するパターンです。
金銭的な不安がない上、在職中の方が内定が出やすい場合があります。
自分に合った退職のタイミングを考えましょう。
転職だけじゃない、退職後のキャリアパスは無限大!

「退職の意思は固まったけど、本当に転職が正解なのかな?」
そう思っているあなたへ。
退職後のキャリアパスは、決して「転職」だけではありません。
- フリーランス
- 起業
- 副業
など、あなたのスキルや経験を活かせる道は、無限に広がっています。
フリーランスという生き方
「会社に縛られず、自分のペースで仕事がしたい!」
そんなあなたには、フリーランスという働き方がおすすめです。
- Webデザイナー
- ライター
- プログラマー
など、様々な職種でフリーランスとして活躍することができます。
日本の各地でワーケーションしてみたり、海外ノマドも夢ではありません。
起業という挑戦
「自分のアイデアを形にしたい!」
「社会に貢献したい!」
そんな熱い想いを持っているあなたには、起業という道があります。
最初は地道な努力が求められるでしょう。
しかし、あなたの情熱と行動力次第で、大きな夢を叶えることができます。
副業でスキルアップ&収入アップ
「転職前に、新しいことに挑戦したい!」
そんなあなたには、副業がおすすめです。
週末や空いた時間を利用して、スキルアップしながら収入アップも目指せます。
副業を始めたことで、転職の方向性が見える、もしくは独立や起業の足掛かりになるかもしれません。
自分としっかり向き合い、自分が進むべき道について、じっくり考えましょう。
後悔しない退職のために!今すぐできる3つの行動

ここまで読んで、
「よし、私も頑張ってみよう!」
そう思えたら、今すぐできる3つの行動を起こしましょう。
1.転職エージェントに登録する
まずは、複数の転職エージェントに登録してみましょう。
様々な求人情報を比較検討することで、自分に合った職場を見つけやすくなります。
2.スキルアップのための学習を始める
オンライン講座やセミナーに参加して、スキルアップのための学習を始めましょう。
小さな一歩が、大きな変化につながります。
3.信頼できる人に相談する
家族や友人、キャリアカウンセラーなど、信頼できる人に相談してみましょう。
客観的な意見を聞くことで、新たな発見があるかもしれません。
まとめ

「辞めたい」と心が叫んでいたら、まずはその声に耳を傾けてみてください。
そして、自分の気持ちに正直になり、どうすることが最善の策なのか、じっくり考えましょう。
一人で不安な場合は、周りの人に相談し、転職エージェントなどプロの意見も参考にすると良いでしょう。
小さな一歩が、大きな未来へと繋がっていきます。
「後悔しない退職」のために、今できることからやっていきましょう!

