【初心者向け】転職エージェントとの面談で失敗しない6つのポイント！話す内容・準備・NG例まで徹底解説

「初めてエージェントと面談するけど、何を話せばいいかわからない…」
「正直に話しすぎると不利になるのでは？」

転職エージェント利用が初めてで、そんな不安を抱えているあなたへ。

実は、面談のポイントを押さえるだけで、希望に合う求人紹介の精度が大きく変わります。

この記事では、転職エージェントとの面談で気をつけるべきこと・準備・話し方のコツを、初心者向けにわかりやすく紹介します。

転職エージェントとの面談の目的とは？

まず、知っておいてほしいのは「面談＝面接ではない」という点です。

エージェントとの面談は、

• あなたの希望・経験・強みを整理して
• 最適な求人を紹介してもらう場

であると理解しておきましょう。

担当者は「あなたの代理人」として企業に推薦文を書くため、信頼関係が大切となってきます。
嘘偽りなく、取り繕うことなく、素直に対応するようにしましょう。

事前の準備3つで、焦らず面談に臨む！

「”面接”じゃないって言われても、”面談”だって十分緊張する！」

そんな方もいるでしょう。

でも、大丈夫。
以下の3つの点をしっかり準備しておけば、落ち着いて面談に臨めるはずです。

1. 転職理由・希望条件の整理
   理由や希望を明確にしておくことで、紹介される求人の精度が上がります。
2. 職務経歴の棚卸し
   どんな仕事をしてきたのか、数字で語れる成果があると尚良いです。
3. 質問を準備しておく
   「業界の動向」「未経験でも挑戦できるか」などを事前にリスト化しておきましょう。

この3つを踏まえた上で、面談で気をつけるべきポイントについて見ていきましょう。

面談中に気をつけるべき6つのポイント

転職エージェントとの面談は、決して怖いものではありません。
しかし、いくつか注意するべきポイントがあるのも事実。

ここでは、面談中に気をつけるべきポイント6つをご紹介します。

1. 自分の「軸」をしっかり伝える

• なぜ転職したいのか
• 何を優先したいのか（給与・環境・成長など）

について、一貫性を持って伝えるようにしましょう。

軸がぶれると、エージェントも最適な求人を紹介しづらくなります。
メモにまとめて持参しておくとスムーズでしょう。

2. 経歴・スキルは正直に伝える

実績やスキルを盛るよりも、

• 得意なこと
• 苦手なこと
• 今後挑戦したいこと

などについて、素直に話しましょう。

エージェントは、あなたの代わりに企業へ推薦文を書くため、事実と違う情報を伝えると後々不利になります。

3. 条件面の希望に「優先順位」もつけて

• 年収は下げたくない
• リモートワーク希望
• 残業少なめ

など、希望条件はすべて伝えてOKです。

それに加えて、

• どれが譲れない条件で
• どれなら妥協できるか

をはっきり伝え、ミスマッチを防ぐようにしましょう。

4. ネガティブな話を隠さない

• 退職理由
• 過去の人間関係
• やりたくないこと

など、話しづらいことも正直に話してOK。

エージェントはその情報を元に、求人を精査できます。
また、「どう企業に伝えるか」といったことも、戦略的に考えてくれます。

5. 質問を遠慮しない

• 興味のある業界の動向
• 希望の求人は残業が多いかどうか

など、気になることはどんどん質問しましょう。

積極的に質問することで、「真剣な求職者」として、担当者も本気で向き合ってくれます。

6. 「話しやすさ・対応の丁寧さ」をチェック

残念ながら、エージェントにも「当たり外れ」があります。

• 話をきちんと聞いてくれるか
• レスポンスが早いか
• 強引ではないか

といった点をチェックしておきましょう。

複数のエージェントに登録しておき、合わなかった場合は、別の担当者に変えればOKです。

エージェントとの面談は、「評価される場」ではなく「情報共有と戦略づくりの場」です。

転職活動を共に戦う良きパートナーとして、ミスマッチを防ぐためにも、腹を割って話すようにしましょう。

注意！面談でやってはいけないNG行動

面談は「評価される場」ではありませんが、もちろんNG行動もいくつかあります。

• 嘘の経歴や過剰な自己アピール
• 「とりあえず受けます」といった曖昧な返事
• 担当者任せにして主体性がない態度

こういった行動は、担当者の信頼を損ない、紹介が減る原因となるため注意しましょう。

エージェントの利用は、人と人との付き合いでもあります。

「この人を全力で支援したい！」

と担当者に思ってもらえるよう、誠実な態度で臨むようにしましょう。

担当者との面談後にやるべきこと3選

面談が終わったら、まずは一息つきたいところでしょう。

しかし、転職成功の可能性を高めるために、その後すぐにやっておきたいことが3つあります。

以下で詳しく見ていきましょう。

1. 面談で出た求人情報をすぐメモ・整理

時間が経つと、求人内容やエージェントのコメントを忘れてしまいがちです。
担当者との面談後は、紹介された求人情報をその日のうちに整理するようにしましょう。

整理のポイント

• 求人名・企業名
• 勤務地・年収・雇用形態
• エージェントが話していた「企業の雰囲気」「選考の特徴」など
• 自分が感じた「興味度」や「懸念点」

これを簡単な表（スプレッドシートなど）にまとめておきましょう。

そうすることで、

• どの求人が自分に合いそうか
• 後で応募したい求人はどれか

といったことが、一目でわかります。

また、後から別のエージェントにも同じ求人を紹介されることがあります。

「どの経路で応募するか」を整理しておけば、二重応募のミスが防げるでしょう。

2. 感謝のメールを送ると印象アップ

面談の翌日までに、担当者へお礼メールを送るのがおすすめです。

ビジネスマナーとして好印象を与えるだけでなく、

「この人は真剣に転職を考えている」

とエージェントに思ってもらえます。

メールの例文

件名：昨日の面談のお礼（〇〇様宛）

〇〇エージェント　〇〇様

昨日はお忙しい中、面談のお時間をいただきありがとうございました。
具体的な求人情報や、今後のキャリアについてのご助言をいただき、大変参考になりました。
ご紹介いただいた企業について、改めて検討させていただきます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

〇〇〇〇（自分の名前）

担当者の印象が良くなると、

• 非公開求人
• あなたに合いそうな新着求人

を優先的に紹介してもらえることもあるため、感謝の気持ちは忘れず伝えましょう。

3. 別のエージェントにも登録し、比較してみる

1社だけに頼ると、

• 紹介される求人が偏る
• 担当者との相性が合わない

といったリスクがあります。

そのため、2〜3社ほど登録して比較するのがオススメです。

比較するポイント

• 担当者の対応スピード・丁寧さ
• 求人の質（希望に合っているか、非公開案件があるか）
• アドバイスの内容（押し付け型でないか）

おすすめの流れ

1. 各社の面談を1〜2週間以内に終える
2. 自分と相性の良い担当者を1〜2人に絞る
3. 本格的な応募・面接対策を始める

こうしておくことで、

「他社ではこんな求人もある」
「この担当者の方が的確に動いてくれる」

といった比較ができ、転職の成功率が格段に上がります。

面談後の行動が、転職活動の「質」を決めると言っても過言ではありません。

積極的な行動が、最適な求人との出逢いに繋がると、心得ておきましょう。

まとめ

転職エージェントは、あなたの転職を一緒に、戦略的に進めるパートナーです。

正直・前向き・主体的な姿勢を見せることで、より良いサポートを受けられます。

面談は「評価される時間」ではなく「キャリアを一緒に考える時間」です。

有意義な作戦会議ができるよう、丸投げせず、自ら積極的に準備して臨むようにしましょう！

まだ転職には経験が足りていないと感じてるあなたに #PR