「辞めたいけど、次がない…」20代後半サラリーマンが後悔しない退職をするためのロードマップ
「仕事を辞めたいけど、なんとなく迷っている」
「辞めることに対してネガティブなイメージがある」
「辞めた後、どうしたらいいかわからない」
20代後半、これから先のキャリアが見えず「辞めたい」衝動に駆られつつも、次が決まっていない状況での退職には、やはり不安がつきまといます。
この記事では、そんなあなたの心のモヤモヤに寄り添いながら、後悔しない退職への道筋を一緒に考えていきます。
「辞めたい」気持ち、抱え込んでいませんか?

「石の上にも三年」という言葉があります。
でも、本当に辛い状況を我慢し続けることが、必ずしも正解とは限りません。
なぜなら、あなたの人生は、あなただけのものだから。
「辞めたい」という気持ちは、あなた自身からの大切なサインなんです。
まずは、その気持ちに正直に向き合ってみましょう。
不満に感じていることを書き出してみるのもいいでしょう。
- 給料が自分の希望と見合っていない
- 職場の人間関係があまり良くない
- 仕事内容に興味を見出せない
このように具体的に書き出してみることで、見えてくるものがあるかもしれません。
その気持ち、「キャリアの踊り場」に立っているからかも?
20代後半は、キャリアにおける最初の転換期。
今まで登ってきたキャリアの階段の途中で立ち止まり、
「このままでいいのかな?」
「最近成長できていない気がする」
「辞めたいかも・・・」
と感じてしまう。
それはごく自然なことであり、これを「キャリアの踊り場」と呼びます。
この時期にしっかりと自分自身と向き合い、本当にやりたいことを見つけることができれば、その後の人生は大きく変わっていくでしょう。
「辞める」という選択肢を、もっとポジティブに捉えよう

「辞める」という選択肢に、ネガティブなイメージを持っている人は多いと思います。
でも、それは過去の価値観に縛られているだけかもしれません。
現代において「仕事を辞める」ということは、決して失敗ではありません。
むしろ、新しい可能性を切り開くための勇気ある一歩なんです。
- 本当に自分の才能を活かせているのか?
- 今の会社での今後のキャリアプランが描けるか?
- 理想の社会人像に自分はなれているのか?
もし答えが「NO」なら、「辞める」という選択肢を、真剣に検討する価値があるでしょう。
「辞めたい」気持ちの奥にある、本当の願望を探る

「辞めたい」という気持ちの奥には、あなたが本当にやりたいこと、なりたい自分の姿が隠されているはずです。
- もっとクリエイティブな仕事がしたい
- 自分のペースで働きたい
- 誰かの役に立ちたい
など、具体的な願望を掘り下げてみましょう。
頭の中だけで考えていると、どうしてもネガティブな感情に引っ張られてしまいがちなため、紙に書いてリストアップするのも効果的です。
退職後のキャリアパス、無限の可能性が広がっている

「辞めた後、どうすればいいの?」という不安から、一歩踏み出せない人も多いと思います。
しかし、現代は働き方が多様化しています。
- 会社員
- フリーランス
- 起業
など、あなたに合ったキャリアパスは、必ず見つかるはずです。
大切なのは、自分の強みやスキルを活かせる場所を見つけ、新しいことに挑戦する勇気を持つことです。
それを踏まえて、以下3つの選択肢を見ていきましょう。
選択肢1 転職 – キャリアチェンジとスキルアップのチャンス
最も一般的な選択肢は、転職です。
今の会社で培ったスキルや経験を活かしながら、より自分に合った仕事を探してみましょう。
一人では不安だという方は、転職エージェントを利用してみましょう。
- 非公開求人の紹介
- 履歴書や職務経歴書の添削
- 面接対策
など、手厚いサポートを受けることができます。
転職することで、以前の会社では扱わなかった新しいスキルが手に入る場合もあります。
キャリアチェンジとスキルアップが同時に叶うチャンスとも言えるでしょう。
選択肢2 フリーランス – 自由な働き方を手に入れる
時間に縛られず、自分のペースで働きたいなら、フリーランスという働き方も魅力的です。
- Webライター
- デザイナー
- プログラマー
など、様々な分野でフリーランスとして活躍している人がたくさんいます。
最初は不安かもしれませんが、クラウドソーシングサイトなどを利用して、少しずつ実績を積んでいくのがおすすめです。
フリーランスになったことで自分の時間が増え、また好きな場所で仕事ができるようになれば、理想のワークライフバランスが手に入るかもしれません。
選択肢3 起業 – 自分のアイデアを形にする
あなたの中にどうしても形にしたいアイデアがあるなら、起業という選択肢も考えてみましょう。
もちろんリスクは伴いますが、自分のアイデアで社会に貢献できる喜びは、何物にも代えがたいものです。
最近は政府や自治体が、起業家を支援する様々なプログラムを提供しています。
- 資金調達
- ビジネスプランの作成
- 専門家からのアドバイス
など、地域や起業内容によってさまざまなものが用意されているため、まずは相談窓口に足を運ぶのもいいでしょう。
さあ、一歩踏み出すために

「よし、私も頑張ってみよう!」
そう思えたなら、まずは転職サービスに登録してみてはいかがでしょうか。
転職サイトで求人を探したり、転職エージェントに相談したりすることで、あなたに合った仕事が見つかる可能性が高まります。
まずは小さな一歩から。
今できることから始めてみることが、最後には後悔しない退職の道へと繋がっていくでしょう。